Tapi hati-hati konsumsi garam berlebihan maksimal dalam sehari hanya satu sendok teh garam setara dengan 2000 MG natrium kelebihan konsumsi natrium biasanya dibuang sama ginjal melalui urin tapi kalau terlalu banyak natrium ginjal kesulitan membuangnya dan natrium akan menumpuk di darah natrium ini punya sifat bisa m...